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血圧値基準緩和!?もう少しで私も健康人!基準の方から歩み寄ってくれるなんて

健康な人、1万人の検査値をもとに作成されたそうです。

日経_血圧基準緩和表

2月下旬から測定している現在の状況です。

あまり体質改善できていませんが、基準のほうから歩みよってくれるなんて!!

朝晩血圧手帳20140425

私はこれで測定しています。

手首タイプもあるみたいですが、上腕式が正確だと思います。

気になる方は電気屋さんで試しに測定を何度かするとわかります。

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