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人事異動で血圧が上がったか!健保連の保健師さんから訊かれた

先日、保健師さんの指導を受けました。

保健師さんは私の5年分の健康診断の数値を持っていて、

血圧の変化が見られる2年前に生活に変化がなかったか尋ねてきました。

健康記録票_1

一番考えられるのは人事異動でした。

確かに当時はストレスだらけの生活でした。

異動を希望した訳でなく、40歳を過ぎての慣れない作業で精神的にヘトヘトでした。

少々の生活改善では、現状からの脱出は難しいのかも

今更、誰を恨んでも仕方ないが、思い出したらまたまたストレスたまりそう!!

リストラでクビにでもなったら血圧は200も超えそうです。トホホ

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